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氣喘注意事項

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最後更新時間:2019/8/1 11:22:24
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保健諮詢園地中的保健專欄僅提供您相醫療保健參考之用,不能取代醫療行為與醫師診斷,如遇疾病仍建議您親自就醫。

 
標題 內文
發佈單位 醫療部
發佈日期 2017-01-10
發表人 護理部衛教組
資料來源  
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氣喘注意事項
一、保身原則:
1. 良好的健康生活方式:
(1)均衡飲食。
(2)足夠的休息及睡眠。
(3)補充液體。
(4)適當運動。
2. 一般必須避免之因素:
(1)過度操勞。
(2)溼度較高之環境。
(3)發揮性化學物質。
(4)香煙薰氣。
(5)過冷及過熱之溫度。
(6)過敏源,如:花粉、灰塵、毛毯。
二、注意事項:
1.溼度維持60-70﹪,必要時使用除濕機或空氣清靜機。
2.並免接觸過敏源。
3.避免通風不良之公共場所,以防傳染感冒引發氣喘。
4.平時適當運動及休息,避免過度勞累及熬夜。
5.保持心情平靜。
6.攝取均衡飲食、大量飲水,成人每日約2000ml。如有心臟病或其他疾病,水分攝取 請詢問醫護人員。
7.最好與家人同住,以防發作時無人協助。
8.外出時請攜帶身分識別卡。
9.按時服藥及返診。
10.如有不適現象及早就醫。